مای پروتئین یک برند معتبر انگلیسی است که سال‌های زیادی را به صورت اختصاصی در زمینه تولید انواع مکمل‌های ورزشی درجه یک با استاندارد جهانی (تحت نظر Informed Choice Certified که استاندارد جهانی در کنترل کیفیت بوده و ناخالصی‌ها و مواد ممنوعه مکمل‌های ورزشی را بررسی می‌کند.) فعالیت کرده است. اسنشیال آمینو مای پروتئین یک مکمل بسیار قدرتمند ساخته شده بر پایه تحقیقات علمی و زیر نظر مستقیم متخصصان امور تغذیه است که تمام آمینواسیدهای ضروری مورد نیاز بدن را در اختیار شما قرار می‌دهد. این محصول بدون قند، چربی، شکر و کالری، با نسبت ۴ به ۱ با اسیدهای آمینه شاخه‌دار BCAA ترکیب شده است تا یک پکیج غذایی ارزشمند را در اختیار ورزشکاران حرفه‌ای قرار دهد.
نقد و بررسی محصول
اسیدهای آمینه بلوک‌های تشکیل دهنده پروتئین هستند و بدون آن‌ها، هیچ پروتئینی در بدن ما تشکیل و سنتز نمی‌شود. پروتئین‌ها مهم‌ترین نقش را در رشد و حفظ توده‌های عضلانی بدن بازی می‌کنند. آمینواسیدها به عنوان پشتیبان‌ها و بلوک‌های سازنده باید به‌طور مؤثر در اختیار بدن قرار بگیرند. روندی که ممکن است تنها با خوردن غذاهای مختلف محقق نشود، چرا که بدن ما نمی‌تواند اسیدهای آمینه ضروری را بسازد و به ناچار، باید از طریق تغذیه آن‌ها را به دست بیاورد. اینجا است که اسنشیال آمینو مای پروتئین وارد جریان زندگی شما می‌شود.
اگر به دنبال رسیدن به اهداف ورزشی خود هستید، از تناسب اندام گرفته تا افزایش وزن، کاهش ون، حجم گرفتن عضلات، دوره کات و غیره، باید یک جریان ثابت و مؤثر از آمینواسیدها را به بدن خود تزریق کنید. آمینو مای پروتئین حاوی هر ۹ اسید آمینه ضروری برای بدن است و از توده‌هیا عضلانی شما در حین انجام دادن تمرینات سخت و پرفشار، حمایت می‌کند.
اسنشیال آمینو مای پروتئین شامل ۹ اسید آمینه به شرح زیر است:
- هیستیدین
- ایزولوسین
- لوسین
- لیزین
- متیونین
- فنیل آلانین
- ترئونین
- تریپتوفان
- والین
تمام این ۹ اسید آمینه باید از طیق تغذیه وارد بدن شوند. بنابراین شما به یک مکمل آمینواسید قدرتمند اجتیاج دارید که منابع قابل اعتمادی از اسیدهای آمینه ضروری را در اختیار بدن شما قرار دهد. اسنشیال آمینو مای پروتئین همان پکیجی است که به دنبال آن می‌گردید. این مکمل همچنین برای گیاه خواران نیز مناسب و قابل استفاده است.
این محصول در ۴ طعم مختلف استوایی، توت فرنگی و لیموترش، انگور و کولا به بازار عرضه شده است تا تمام سلايق و ذائقه‌های مختلف را پوشش دهد. همچنین نمونه بدون طعم آمینو مای پروتئین نیز در بازار موجود است. پودر بدون طعم آمینو مای پروتئین را میتوانید با هر نوشیدنی مورد علاقه و دلخواه ترکیب کرده و میل کنید. سرعت جذب آسمنواسیدهای این مکمل، بسیار بالاتر از مکمل‌های وی است.
ویژگی‌های اسنشیال آمینو مای پروتئین
ویژگی‌های مختلف زیر، از آمینو مای پروتئین یک مکمل غذایی قدرتمند و محبوب ساخته است:
- حاوی هر ۹ اسید آمینه ضروری برای بدن
- نسبت ۴:۱:۱ با BCAA
- بدون قند، شکر، چربی، کربوهیدرات و کالری
- فاقد هرگونه مواد ممنونه و ترکیبات شیمیایی مضر
- هر اسکوپ ۳ گرم
- تنوع طعمی و نمونه بدون طعم برای ساختن شیک‌های مورد علاقه ورزشکاران
- مؤثر در ایجاد بلوک‌های پروتئین در عضلات
- جذب بسیار سریع
- پشتیبانی از ترمیم عضلات و بهبود کیفیت ریکاوری بدن
- ۱ گرم لوسین در هر اسکوپ
- ارزش بالا نسبت به قیمت
نحوه مصرف محصول
اگر نمونه بدون طعم اسنشیال آمینو مای پروتئین را تهیه کرده‌اید، ۲ اسکوپ (معادل با ۶ گرم) از این پودر را با ۳۰۰ میلی گرم آب ترکیب کرده و محلول را قبل از ترمین، حین تمرین و بعد از تمرین میل کنید. اگر نمونه‌های طعم‌دار را ترجیح داده‌اید، ۳ اسکوپ (معادل با ۹ گرم) از پودر اسنشیال آمینواسید مای پروتئین را با ۳۰۰ میلی لیتر آب ترکیب کرده و قبل، حین و بعد از تمرین میل کنید. در نمونه‌های قرصی، تعداد مصرف قرص‌ها بر روی جلد محصول نوشته می‌شود.
برای ایجاد نتایج بهتر و مؤثرتر، بهتر است اسنشیال آمینو مای پروتئین را در کنار کراتین منوهیدرات یا مولتی ویتامین حاوی ویتامین C مصرف کنید. این ترکیب میزان خستگی شما را کاهش می‌دهد، از عملکرد سیستم عصبی و ایمنی شما حمایت کرده و در تمرینات پرفشار و کوتاه مدت فشرده، عدم تحلیل عضلات شما را تضمین می‌کند.
هشدار مصرف محصول
اگر قصد مصرف اسنشیال آمینو مای پروتئین را دارید، بهتر است قبل از مصرف اطلاعات نوشته شده بر روی جلد محصول را مطالعه فرمایید. این مکمل‌ها دارای ترکیباتی هستند که ممکن است منجر به بروز برخی از حساسیت‌ها عارضه‌های جانبی شوند. موارد منع مصرف و هشدار مصرف اسنشیال آمینواسید مای پروتئین به صورت زیر است:
- مصرف اسنشیال آمینو مای پروتئین برای افراد زیر ۱۸ سال، بانوان باردار و شیرده و بانوانی که در تلاش برای بارداری هستند، با محدودیت‌هایی همراه است. قبل از مصرف بهتر است با پزشک و مربی خود مشورت کنید.
- اگر بیماری خاصی داشته و داروهای خاصی را مصرف می‌کنید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است ترکیبات این مکمل با داروهای مصرفی شما تداخل داشته و روی عملکرد هم تأثیر داشته باشند.
- مصرف بیش از دوز مناسب پیشنهاد شده بر روی جلد محصول، مورد توصیه نیست.
- اگر با مصرف این مکمل دچار عوارض جانبی مانند حساسیت و مسمومیت شدید، مصرف اسنشیال آمینو مای پروتئین را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
- محصول را در جای خشک و خنک دور از نور خورشید نگهداری کنید.
- پس از هربار استفاده، درب مکمل را محکم ببندید.
ترکیبات اسنشیال آمینو مای پروتئین
ترکیبات ارزشمند این پکیج غذایی به صروت زیر است:
- نمونه بدون طعم شامل ال-لوسین، ال-لیزین، ال-ایزولوسین، ال-والین، ال-ترئونین، ال- فنیل آلانین، ال-تریپتوفان، ال-متیونین و ال-هیستیدین.
- نمونه گرمسیری شامل ترکیب ۹ اسید آمینه ضروری، اسید سیتریک، طعم دهنده، شیرین کننده (سوکرالوز)، عصاره روغن کورکوما (آنتی اکسیدان‌ها، اسید اسکوربیک و آلفا توکوفرول.
- نمونه توت فرنگی و لیموترش شامل ترکیب ۹ اسید آمینه ضروری، اسید سیتریک، طعم دهنده، کنسانتره چغندر، عصاره روغن کورکوما (آنتی اکسیدان‌ها، اسید اسکوربیک و آلفا توکوفرول، شیرین کننده (سوکرالوز).
- نمونه کولا شامل ترکیب ۹ اسید آمینه ضروری، طعم دهنده، اسید سیتریک، عصاره سیب، شیرین کننده (سوکرالوز).
- نمونه انگور شامل ترکیب ۹ اسید آمینه ضروری، اسید سیتریک، طعم دهنده، کنسانتره چغندر، شیرین کننده (سوکرالوز)، عصاره اسپیرولینا، تنظیم کننده اسیدیته (تری سدیم سیترات).
ارزش غذایی اسنشیال آمینو مای پروتئین
ارزش غذایی اسنشیال آمینو مای پروتئین در هر وعده مصرفی از این مکمل، به صورت جدول زیر است:
| ترکیبات | ارزش غذایی به ازای هر ۹ گرم (۳ اسکوپ) |
| انرژی | ۰ کیلو ژول / ۰ کیلو کالری |
| چربی | ۰ گرم |
| چربی اشباع | ۰ گرم |
| کلسترول | ۰ گرم |
| سدیم | ۰ گرم |
| کربوهیدرات‌ها | ۰ گرم |
| قند | ۰ گرم |
| پروتئین | ۰ گرم |
| ال-لوسین | ۳ گرم |
| ال-لیزین | ۹۲۰ میلی گرم |
| ال-ایزولوسین | ۷۵۰ میلی گرم |
| ال-والین | ۷۵۰ میلی گرم |
| ال-ترئونین | ۷۳۰ میلی گرم |
| ال-فنیل آلانین | ۳۶۰ میلی گرم |
| ال-تریپتوفان | ۲۳۰ میلی گرم |
| ال-متیونین | ۲۲۰ میلی گرم |
| ال-هیستیدن | ۲۰۰ میلی گرم |
تک مکمل –
ثبت کردم لطفا صددرصد قرصیشو برام بفرستید